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Tenho pressão arterial elevada mas gostaria de praticar uma atividade física na academia, quais os cuidados que preciso ter para não comprometer...
Enviada por 13 de dezembro de 2011 - 03:39
A hipertensão arterial está cada vez mais comum nos dias de hoje porque em grande parte ela está associada a obesidade, isso porque o tecido adiposo é altamente vascularizado a como uma mangueira quanto maior o comprimento do...
Enviada por Vinícius Dobgenski
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Saúde: gostaria de saber como ter uma alimentação saúdavel e perder peso ? obrigado !
Saúde: Bom dia , gostaríamos de saber se o aparelho Energym turbo charger, trás qual benefício e qual prejuizo para a saúde . Att. Cynthia losada
Saúde: Quero comprar uma Plataforma Vibratoria visando minha saude e bem estar, não tenho nenhum problema com obesidade, tenho um bom físico, sou super esbelto, odeio musculação,acho feio, porém temos que ser esbelto. Gostaria de saber quais são as melhores caracteristica de uma boa Plataforma Vibratória Residencial, por exemplo: Qual o melhor movimento vibratorio dela: vertcal ou lateral? Qual a potência em Watts dela? Qual deve ser o peso dela? Ela tem que ter movimento forte ou fraco? A Kikos P201 é boa plataforma para agente comprar?
Saúde: Sofri em 2006 duas tromboses venosas profundas por causa de uma queda. Após esse incidente me tornei assídua frequentadora de academia e treino pesado os membros inferiores. Sinto que a perna fica um pouco inchada e pesada após os exercícios, o que é normal, já que a perna não tem mais a mesma força para levar o sangue para o coração. Esse ano tive uma flebite que evoluiu para outra trombose, na mesma perna (direita) e estou há 20 dias sem treinar por recomendações médicas. O meu médico disse que não há relação das tromboses com os exercícios, podendo ser um problema sanguíneo, mas estou insegura e não consigo imaginar a vida sem treinar. Gostaria de saber se há conhecimento de vocês sobre algum caso parecido e se o treino pesado dos membros inferiores pode ocasionar algum tipo de lesão venosa. Obrigada.
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