Perguntas > Musculação
Danilo     Pergunta respondida em 05 de outubro de 2011
Eu estou querendo malhar em casa, com orientação é claro, mas não sei onde comprar alguns equipamentos simples e baratos como halteres, barras, anilhas, etc. Você sabe onde posso compra-los? Ou tem como fazer halteres caseiros? me de uma dica.

obs.não gosto de comprar pela internet.
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Resposta Web Academia
Vinicius Dobgenski (Educador Físico)
Hoje em dia Danilo todos os mercados maiores possuem seção de esportes com barras e anilhas, que são os que mais promovem resultados. Para se fazer halteres em casa muitos utilizam latas e concreto, mas como os preços dos pesos prontos está baixo não vale a pena, e também você vai ter dificuldades em elevar e controlar as cargas.
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