Sim é verdade Bruno procure ingerir pelo menos 350ml por dia para um efeito, mas não espere nada milagroso. Se está preocupado com gordura de abdome aposte em um Linolen (http://www.lojawebacademia.com.br/queimadores-de-gordura-emagrecimento/linolen-age.html) ou um termogênico mais forte tipo o Therma Pro.