Priscilla Pergunta respondida em 25 de abril de 2011
Bom dia! Adquiri um simulador de caminhadas, porém daqueles que não vem com anilhas. Gostaria de saber se funcionaria o uso caneleiras, tanto eu usando-as ou "adaptadas" no espaço entre meu pé e a hastte do aparelho? Percebo que é difícil elevar a FC e mantê-la, por isso imagino que o exercício ficando mais pesado seria mais fácil. Estou certa?
Vinicius Dobgenski (Educador Físico)
Está certa sim Priscilla deve tentar elevar as cargas de trabalho com certeza esse é o caminho.