Perguntas > Exercícios Aeróbicos
Mailson Viana Pergunta respondida em 30 de junho de 2011
Qual exercicio para afinal a cintura?
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Resposta Web Academia
Vinicius Dobgenski (Educador Físico)
Se você tem gordura sobrando o melhor é fazer os aeróbicos longos até baixar essa gordura. Se já está com a gordura baixa faça esses: http://www.webacademia.com.br/emagrecimento/1157-cintura-perfeita.html e esses: http://www.webacademia.com.br/musculacao/1150-exercicios-abdominais.html
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