Perguntas > Saúde
Naian Pergunta respondida em 05 de outubro de 2011
Oi! Gostaria de tirar uma dúvida em relação aos suplementos. Ouvi dizer que eles dão espinhas no rosto. Principalmente os que contem creatina. Queria saber se isso é mito ou verdade. Ja tomei o Nutri Mass 7000 e agora estou tomando o Mass Titanium 17500. Algum deles tem essa substancia, ou isso não tem nada a ver? Obrigado
responder
Resposta Web Academia
Vinicius Dobgenski (Educador Físico)
Naian nehum desses tem creatina, mas a creatina não causa acne não. Em geral o que causa espinhas são excessos de suplementos, ingira apenas a dose correta (que às vezes é metade do recomendade no pote). Em geral caras com muitas espinhas utilizam esteróides, fuja disso.
© Copyright 2003 - 2008 Web Academia, todos os direitos reservados. Proibida a reprodução total ou parcial.