Tudo que você disse é verdade em partes Vanio, malhar bíceps e tríceps é importanto mesmo que como você mencionou já sejam utilizados em costas e peito. Mas tudo isso depende do biotipo, independente de ser magro ou gordo. Veja a sua proporção corporal, se seu braço já estiver desenvolvido de forma a esta em harmonia com o tronco, realmente não precisa malhar. Veja o seu obejtivo em cada grupo muscular individualmente e coloque os exercícios em maior ou menor quantidade a partir disso. A melho divisão é peito/tríceps/deltóide anterior e médio ; costas/bíceps/deltóide posterior ; pernas e abdome.