O principal agravante da celulite Juliana é o acúmulo de gordura, reduzindo a gordura vai reduzir a celulite. Mas lembre-se que trata-se de uma inflamação e portanto deve ser tratada como tal para que essa redução ocorra com qualidade. Logo de pronto pode-se valer de drenagens linfáticas estimuladas (massagens, drenagem manual, drenagem com aparelhos, ultra-som, crioterapia, etc...) para melhorar a circulação, vai resolver um pouco no curto prazo até tomarmos atitudes mais consistentes.

Para um resultado duradouro temos que modificar hábitos, primeiramente evitar sais de todos os tipos, enlatados, chá mate, café e álcool para controlar a retenção de líquidos. Aliado a isso deve-se aumentar o consumo de água para eliminar as toxinas.