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Danilo: Estou fazendo aquela dieta de superalimentação que eu vi no site, terminei a fase hipercalórica...
Vinícius Dobgenski: Se continuar treinando pesado e as proteínas não estiverem baixas Danilo, pode ficar tranquilo que a perda será minimizada. Fora isso concentrar as calorias em periodos próximos ao treino ajudam ainda mais.
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